32岁的女人，现在开始做，短视频自媒体，在互联网的圈子里，短视频越来越火了。可以分几个步骤操作的。

1、定位：确定自己能够输出，什么有价值的内容，并确定以后能，通过自己的内容，获取更方便的商业途径。自媒体短视频的发展，的趋向内容是电商，可以根据自己的兴趣来定位。这样制作短视频，会更有兴趣和创新。

2、整理文案：制作一个，几分钟或十几秒的，视频提前做好文案，如果你的能力很强，可以不用准备。

3、拍摄：使用手机就可以拍，手机拍摄出来的视频，画质也可以达到1080P,所以你只要有一部1500—3000的手机，就可以拍出，这样的视频。

4、剪辑：剪辑用到的，工具有很多款，如，Pr、FinalCutPro（苹果系统）、Edius、绘声绘影、爱剪辑等等。

5、加字幕，这是最简单的操作了，在这里推荐用软件：Arctime，你只需要把准备的，文案复制进去，根据视频播放，敲打键盘就可以，快速准确的把字幕，添加上去了。

上述每一步，都很简单，只需要的流程化完成，即可批量产出，你自己的，原创视频内容。

32岁，我不知道这道题为什么非要提到32岁，难道是觉得32岁偏老了一些？还是说32岁起步晚一些，但是无论对于多大年龄来说，只要想开始着手于学习自媒体，我觉得第一点就是先认识各种软件，知道各种软件的用途，包括怎么样通过软件。便达到自己想要的视频剪辑，包括图片的编辑，这是首先第一点的，然后就是设备的选择，选择什么样适合自己做自媒体的设备，经济实惠为主，还是以技术含量为主要做好自己的定位，还有就是题中说道32岁的女人让我想到的是可能是偏于成熟，比较稳重更现实。是一些更能兼顾家庭自己，包括其他的各个方面，所以说可以多看一些别人的成长记录，然后做一些自己做自媒体的规划，每一步要做的踏实，把前期工作要做好，前期工作做好了之后，后来一步一步会发展的非常快，就像盖高楼一样，你没有稳固的地基你就不会改成高楼大厦，如果地基不稳你盖多高，他都会存在风险如果真正有一天崩塌了就什么都没有了，所以说我觉得基础知识和前期的工作要做得非常好，然后做好近期和远期的工作规划计划，还有自己需要发展的方向，要明确自己怎么去发展，通过什么样的途径一步一步的走出来。然后我觉得后期再怎么做再发展就会轻松很多。

32岁女人做自媒体从拍∨lOL短视频开始记录自己的生活，把自己的生活有趣的有意义事拍出来就开始你的自媒体之路

朋友你好，关于你的问题 ，个人有以下几点看法，仅供参考：

1、关于年龄，我个人觉得完全不是问题 。因为什么时候起步都不晚，就看你起步后如何努力，如何坚持了，事实中有很多年纪大的学这样或是学那样东西的，都最后成功了。所以，放下年龄的包袱，勇敢开始就好。

2、短视频现在正在风口，更何况2020年因疫情导致更多人有时间看手机，或是更多人开始选择通过手机去完成一些工作或是通过手机来实现一些创业等，现在正在时候，一点也不晚。

3、关于从哪里下手方面，个人觉得应该是学习开始，学习分为几方面，其一是，西瓜视频现在有个西瓜大学正好在招学生，而且是免费的教你学习一些关于视频的拍摄，制作，剪辑或是后期，还有各注意事项，都非常的细致，老师也很负责任。我个人就是在西瓜大学上开始学习的，推荐你也加入西瓜大学开始你的学习。一定有很大收获。

4、其实我个人也是和你年龄相仿的，实际比你还大几岁，以前也是不觉得短视频怎么样，可是疫情在家总是看到很多人都实践成功了，而且也都是和我们一样的普通人。我也就勇敢的迈出了这一步，现在已经开始在上西瓜大学的课程了。感觉非常好，学到了很多东西。所以希望你也放下各种的担心 ，勇敢开始，并坚持下去，希望我们都能在这条路一起前行。

朋友加油，祝你成功！

1.首先明确自己的方向，坚持相信头条未来会越来越好；

2.做好心里准备，前期是坚苦历程；

3.了解一下技能提升网做的比较好的案例，从中学习方法；

4.将自己优点展示；

你好！我作为一个新人来分享我的想法，做自媒体跟你的年龄没有关系，跟你的性格阅历时间心态有较大关系！至于先从哪里下手，我的建议是：

1.无论你将来选择哪个领域，请先从养号开始，多去观看各类同行前辈们的视频以及新闻微头条文章等等，并给予合适的评论点赞关注转发等！

2.实名认证，上传身份证正反面照.按提示要求实名认证！

3.学习：选择合适的领域去西瓜学院报名学习，一步步完成作业，多去观看前辈们分享的作品和经验心得，学无止境，首先必须得学习

4.选择适合自己的领域回答悟空问题里的问题，每天完成四个问答，不要抄袭搬运，要有自己的独特的见解，有条理性，完成四个兴趣认证！

5.注意帐号的权重，不要发布有关政治色情等方面甚至一些低俗的内容！

6．内容要垂直定位，一定要选择适合自己领域的，发挥自己的长处，比方喜欢美食的就一直发美食方面的，喜欢时尚的就发时尚穿搭等，这里要根据自己的喜好特长去选择！

7.素材：要持续不断的更新优质的素材内容，不能三天打鱼 两天晒网！

8.坚持：坚持就是胜利！加油

9.心态：心态要好，不要急于求成，在摸索中成长！

希望我的回答对你有帮助！

只要你用心去做，年龄大小不是问题。

做自媒体首先要选对自己的领域，看自己适合做什么领域，对这个领域要有持续不断的内容输出。

再就是图文和视频选择，其实图文和视频都要通过才行，这两者都是缺一不可的，做图文首先要参加作者培训。做视频也要参加官方西瓜学院学习，这两块都要顺利毕业才行。

从自己的资源开始，做擅长的。