适合4岁孩子的运动培训？

1.跑步。各类趣味跑。

2.游泳。亲子游泳及玩水。

3.篮球。拍球，运球，带球走，带球过障碍。

4.健身基础体能动作。开合跳，左右小跳，前后小跳，波比跳，斜板支撑，深蹲，原地高抬腿，空中自行车。

5.舞蹈。简单街舞律动，中国舞基础。

6.亲子瑜伽。