想学习不知道怎么学

姐妹们！兄弟们！是不是经常感觉心里空落落的，想要提升自己，却不知道从哪里开始？

说真的，我也一样！前几天刷到小Q在清华校园的vlog，阳光正好，书声琅琅，瞬间就燃起了我心中学习的小火苗 ！可是，问题来了，学什么？怎么学？

相信很多小伙伴也跟我一样迷茫，今天就来分享一下我整理的学习方法，让我们一起摆脱迷茫，高效学习，成为更好的自己！

一、明确目标，制定计划

学习就像一场马拉松，没有目标和方向，很容易就迷失在路上。所以，第一步也是最重要的一步，就是明确自己为什么要学习？想要达到什么样的目标？

是想升职加薪？是想考取证书？还是纯粹想提升自我修养？

目标明确后，就可以根据目标制定详细的学习计划啦！ 可以参考SMART原则，让计划更具体、可衡量、可实现、相关性强、有明确截止日期。

比如，我的目标是3个月内通过英语四级考试，那么我的计划就可以细化到每周背多少单词，每天练习几篇听力，什么时候开始做真题等等。

二、选择适合自己的学习方式和资源

学习方式多种多样，找到适合自己的才是最高效的！

线上学习： 碎片化时间多的小伙伴可以选择线上课程，比如网易云课堂、腾讯课堂、B站等等，都有很多优质的学习资源。

线下课程： 如果想要系统学习，并且喜欢面对面交流，也可以选择线下课程，比如新东方、韦博英语等等。

自学： 自律性强的小伙伴可以选择自学，可以去图书馆借阅相关书籍，也可以在网上搜索学习资料。

三、保持专注，提高效率

学习最怕的就是“三分钟热度”，一会儿刷手机，一会儿打游戏，效率低下不说，还容易产生挫败感。

想要保持专注，可以尝试以下方法：

番茄工作法： 设置25分钟的专注时间，5分钟休息时间，循环往复，帮助你集中注意力。

营造学习氛围： 找一个安静舒适的环境学习，可以是图书馆，也可以是咖啡馆，远离手机和各种诱惑。

奖励机制： 完成学习任务后，给自己一些小奖励，比如看一集喜欢的电视剧，吃一顿美食等等，激励自己坚持下去。

四、坚持学习，不断复盘

学习是一个长期积累的过程，不可能一蹴而就，贵在坚持！

定期复盘学习成果，可以帮助我们及时调整学习方法，查漏补缺，不断进步。 可以每周写学习总结，记录学习内容、遇到的问题以及解决方法等等。

五、不要害怕犯错，寻求帮助

学习过程中难免会遇到各种各样的问题，不要害怕犯错，更不要羞于寻求帮助。

可以向老师、同学或者朋友请教，也可以在网上搜索相关资料，相信总有一种方法可以解决你的难题！

最后，我想说，学习是一场修行，也是一场自我提升的旅程。希望我们都能找到适合自己的学习方法，不断突破自我，遇见更好的自己！