初高中物理怎么学

宝子们！有没有感觉物理好难！从初中物理的一脸懵到高中物理的彻底放弃，相信这是很多姐妹兄弟的共同心声！别怕！今天就来手把手教你，如何从物理小白进化成物理小达人！敲黑板！划重点！这篇笔记你一定要收藏！

先分享我的血泪史！想当年，我可是被物理虐千百遍，依然待它如初恋（bushi）。月考30多分的绝望，期末及格的狂喜，现在回想起来，真的…一言难尽！但后来，我摸索出一套学习方法，物理成绩嗖嗖嗖地就上去了！现在就毫无保留地分享给你们！

首先，我们要明确一点：物理，它真的不是玄学！它是有规律可循的！

初中物理篇：打好基础是关键！

初中物理主要学习力学、热学、光学、声学和电学初步知识。内容相对简单，但却是高中物理的基础，所以一定要重视！

概念清晰化：物理学习的第一步，就是理解概念！不要死记硬背公式！比如“速度”，不仅仅是v=s/t，更要理解速度是描述物体运动快慢的物理量，它既有大小，又有方向。每个公式里的字母代表什么，单位是什么，都要搞清楚！推荐大家用思维导图或者表格整理概念，可以更清晰地理解它们之间的关系。像北京四中网校的公开课就经常用到这种方法，很值得借鉴！

图像法：物理中有很多图像，比如s-t图像、v-t图像等等。学会看图，分析图，才能更好地理解物理过程。建议大家在学习过程中，自己动手画图，加深理解。

实验探究：初中物理实验比较基础，但很重要！亲自动手做实验，观察现象，分析数据，才能真正理解物理规律。不要只是看课本上的实验步骤和结论，要思考实验的原理，实验中可能出现的误差，以及如何改进实验。可以参考一些实验视频，例如清华附中老师录制的实验讲解，非常生动形象。

多做练习：学完一个知识点，一定要做题巩固！推荐《五年中考三年模拟》这套练习册，题目类型比较全面。做题的时候，不要只追求数量，更要注重质量。做错的题一定要弄懂，最好整理一个错题本，定期复习。

高中物理篇：进阶提升冲刺高分！

高中物理的难度明显加大，内容更加抽象，对逻辑思维和数学能力的要求更高。但只要掌握了正确的学习方法，一样可以轻松应对！

构建知识体系：高中物理知识点之间联系紧密，要构建一个完整的知识体系，才能更好地理解和应用。例如，力学部分，牛顿三定律是核心，动能定理、动量定理等都是建立在牛顿定律基础上的。建议大家用思维导图或者知识树的形式，将各个知识点串联起来。

重视受力分析：力学是高中物理的重点和难点，而受力分析是解决力学问题的关键！一定要熟练掌握受力分析的方法，包括隔离法、整体法等。练习的时候，可以先画出物体的受力图，再根据牛顿定律列方程求解。

理解物理模型：高中物理中有很多物理模型，例如质点、弹簧振子、理想气体等等。理解这些模型的假设条件和适用范围，才能正确运用它们解决实际问题。可以参考一些优秀教辅资料，例如《物理模型与解题技巧》，里面讲解了很多典型的物理模型。

刷题技巧：高中物理的题量很大，刷题是必不可少的。但要讲究方法，不能盲目刷题。建议大家选择一些高质量的题库，例如雅礼中学的物理题库，或者一些知名的在线教育平台，例如学而思网校、猿辅导等。做题的时候，要注重分析题意，找到关键信息，选择合适的解题方法。做完之后，要总结归纳，找出自己的薄弱点，进行针对性练习。

寻求帮助：遇到不懂的问题，一定要及时寻求帮助！可以问老师、问同学，也可以在网上搜索相关资料。像知乎、百度知道等平台上，有很多物理学习的讨论和解答，可以参考一下。

最后，学习物理贵在坚持！不要害怕困难，要相信自己！只要你肯努力，就一定能学好物理！加油！姐妹兄弟们！冲！