如何克服科目三恐惧心理障碍

要干掉科目三这个大魔王，其实就两件事：一是把你的心态捋顺了，二是把你的操作练成肌肉本能。说白了，就是脑子里的戏要停，手脚上的活儿要溜。这俩，一个都不能少。

咱们先来聊聊，科目三到底在“恐”个什么“惧”？

说真的，你怕的真是那辆在马路上慢悠悠挪动的铁疙瘩吗？你怕的是直线走不直？还是怕靠边停车压了线？不，不完全是。你真正恐惧的，是那个坐在副驾驶座上，面无表情，手握“生杀大权”的安全员。是他，或者她，那个沉默的判官，像一座冰山，散发着“你随时会挂”的低气压。🥶

那种感觉，我懂。真的。

就像是回到了学生时代，最严厉的班主任站在你背后看你写作业，你连笔都不知道该怎么握了。每一次呼吸都变得小心翼翼，生怕一个喘气声太大，都会被记上一笔“态度不端正”。

你的脑子里是不是也一直在上演小剧场？

• “他刚刚是不是皱眉了？是我哪里做错了吗？”
• “完了完了，刚才那个灯我是不是忘了关？他记下了吗？”
• “下一个项目是啥来着？啊啊啊我忘了！！” 🤯
• “旁边的车开得好快！他会不会突然别我一下？安全员会不会踩我刹车？”

这种内心戏，才是消耗你所有精气