26个字母手写体

很多人问我，现在都用电脑打字了，为什么还要花时间去练英文字母的手写体。对我来说，这事儿跟效率无关，它更像是一种专注的练习。当你的笔尖在纸上划过，发出沙沙的声音，整个世界都安静了。这是一种纯粹的手工乐趣，而且亲手写的卡片或便签，总比打印出来的多一份温度。

开始之前，得先明白一件事：手写体不是一种单一的字体，它是一个庞大的家族。我们常说的圆体（Cursive）、意大利体（Italic）、哥特体（Gothic），还有现在很流行的笔刷体（Brush Lettering），都属于手写体。它们风格完全不同，需要的工具和技巧也不一样。

所以第一步，不是埋头就练，而是先选一个你喜欢的风格。别贪多。选一个你看着顺眼，并且觉得“我也想写成这样”的风格。我刚开始的时候，就犯了这个错误，觉得什么都好看，什么都想学。结果就是今天练圆体，明天模仿哥特，最后哪个都没练好，反而很挫败。

我的建议是，从最基础、最实用的意大利斜体（Italic）或者现代圆体（Modern Cursive）开始。为什么？因为这两种字体的结构清晰，规律性强，容易上手。而且它们对工具的要求不高，一支普通的钢笔，甚至好一点的中性笔都能开始练习。

选好风格后，第二步就是准备工具。别被网上那些昂贵的笔墨纸砚吓到。刚开始，你只需要三样东西：
1. 一支合适的笔。 如果你选的是圆体或意大利体，一支0.7mm或1.0mm的中性笔就够了。如果你想体验那种粗细变化，可以买一支平头钢笔或者百乐的平行笔（Parallel Pen）。这东西不贵，但效果很明显。如果你选的是笔刷体，那就需要一支软头的笔刷笔（Brush Pen），比如蜻蜓（Tombow）或者吴竹（Kuretake）的，它们有不同硬度的笔头，新手可以从硬一点的开始，更容易控制。
2. 合适的纸。 不要用太光滑或者太粗糙的纸。太光滑的纸，墨水不容易干，容易蹭花。太粗糙的纸，会刮笔尖，而且墨水会洇开。最简单的选择就是买一本方格本或者点阵本。格子能帮你很好地控制字母的大小、倾斜度和间距，这是初期练习的关键。
3. 一套字帖。 别自己瞎琢磨。找一套你看中的风格的字帖，可以是买的，也可以是在网上找免费资源打印出来。字帖会把每个字母的笔顺、结构都给你标清楚。跟着描，是建立肌肉记忆最快的方法。

工具准备好了，现在是关键的第三步：练习基本笔画。这是最枯燥，但也是最重要的一步。几乎所有的手写体字母，都是由几个基本笔画组合而成的。比如上下直线、圆弧、椭圆、波浪线等等。

不要急着写完整的字母。花上一两天，甚至一周的时间，就在纸上重复画这些基本笔画。先画直线，确保每一笔都是直的，倾斜角度一致。然后画椭圆，确保每个椭圆都一样饱满，长轴倾斜角度也一样。这个过程是在训练你的手部控制能力。如果基本笔画都画不稳，写出来的字母肯定是歪歪扭扭的。

我当初就是跳过了这一步，直接上手写字母，结果写出来的 a 和 o 一个胖一个瘦，b 和 d 的竖线永远不是平行的，看起来特别别扭。后来老老实实回过头来练笔画，才慢慢找到感觉。

第四步，开始单个字母的练习。拿出你的字帖，一个字母一个字母地过。
先描红。用你的笔直接在字帖上描，感受笔的走向和节奏。
然后临摹。在字帖旁边，看着字帖自己写。写一个，对比一个。看看哪里不一样？是倾斜角度不对？还是哪个部分太长或太短？
最后是背写。不看字帖，凭记忆把这个字母写出来。

练习字母的时候，可以把形状相似的放在一起练。比如，c, e, o, a, d, g, q 都是基于椭圆的，可以归为一组。n, m, h, r 都是基于拱形连接的，可以归为一组。这样做，能帮你更好地理解字母的结构规律，触类旁通。

第五步，连接字母，练习单词。当你能把26个字母（包括大小写）都写得比较稳定之后，就可以开始尝试把它们连起来了。连接是圆体和意大利体的灵魂。关键在于每个字母收尾的那一笔，它同时也是下一个字母的起笔。

这里有个小技巧：放慢速度。连接的时候，千万不要快。写完一个字母，稍微停顿一下，想好下一笔要怎么接，然后再落笔。练习一些简单的、常用的单词，比如“hello”、“love”、“thanks”。然后，可以挑战那句经典的包含了所有26个字母的句子：“The quick brown fox jumps over the lazy dog”。反复写这句话，能帮你熟悉所有字母之间的连接方式。

关于练习，还有几个我的个人经验：
– 保持耐心，不要攀比。 社交媒体上有很多写字大神，他们的作品看着赏心悦目，但你不知道他们背后练了多久。刚开始，写得丑是正常的。只要今天的你比昨天的你有进步，就值得肯定。
– 每天练习，哪怕只有15分钟。 练字靠的是肌肉记忆，这东西需要持续的刺激。每天练15分钟，比周末突击练3个小时效果好得多。把它变成一个习惯，就像刷牙洗脸一样。
– 注意姿势。 坐直，手臂放轻松，手腕不要过分弯曲。错误的姿势不仅会让你很快疲劳，写出来的字也会变形。握笔不要太用力，笔只是你手的延伸。
– 别怕犯错。 写错了就划掉，或者干脆翻一页。没人要求你一次就写完美。练习本就是消耗品，它的价值就在于记录你的错误和进步。

当你掌握了一种字体之后，你会发现再学其他字体就快多了。因为你已经理解了字母的骨架，手也具备了基本的控制力。到那时，你就可以开始尝试不同的笔、不同的墨水、不同的纸张，甚至开始创造属于你自己的风格。这整个过程，本身就是一种享受。