大学四级英语单词

背单词这事儿，真是绕不过去。就像学开车，你总得先知道油门刹车在哪。四级单词就是这油门刹车，你不熟，上了考场就抓瞎。官方说四级要求大概4500个单词量，听着挺吓人，但别慌，这里面很多是你初中高中就见过的老朋友，真正需要从零开始啃的没那么多。 而且，考试里翻来覆去考的，其实是那些高频词。 你把这些词吃透了，阅读理解能看懂个大概，作文也能有词儿用，基本上就稳了一半。

别信什么“一个月速记4500词”这种鬼话，不现实。我那时候备考，试过一堆方法，最后发现还是得靠笨功夫，但笨功夫也得讲究策略。

首先，别再抱着一本厚厚的单词书从A开始背了。我敢说90%的人都倒在了abandon这个词上。这玩意儿太反人性了，枯燥不说，还容易忘。忘词是正常的，德国有个叫艾宾浩斯的心理学家搞了个遗忘曲线，说人忘东西都是先快后慢。 你刚记的东西，转头就可能忘掉一半。所以，关键在于重复，而且是“科学地”重复。

什么叫科学地重复？简单说，就是别等忘光了再想起来看。你可以试试这个节奏：

第1次：今天背了新单词。

第2次：睡觉前回顾一遍。

第3次：第二天早上再看一遍。

第4次：一个星期后复习。

第5次：半个月后再巩固。

这个节奏基本上是跟着艾宾浩斯遗忘曲线来的。 现在很多背单词的APP，比如百词斩、墨墨背单词之类的，都内置了类似的算法，能自动帮你安排复习计划，这个比自己手动标记要方便得多。 你只要每天跟着软件刷就行了，它会把你要忘的词推到你面前。

光靠APP刷还不够，你得动笔。我当时准备了一个专门的本子，不是用来抄单词的，而是用来“写错词”的。每次用APP刷完，或者做真题遇到不认识的词，就把它记下来，只记英文和词性，先不写中文意思。第二天，再看着这个本子，试着回忆它的意思，想不起来的再查，然后用红笔在旁边标注。这个过程虽然慢，但印象特别深。

再说说方法。死记硬背效率最低，最好是多管齐下。

一种特别好用的方法是“词根词缀法”。 英语单词很多就像搭积木，由不同的“零件”（词根词缀）拼起来。比如，“-spect-”这个词根是“看”的意思，你看到respect（反复看你 -> 尊敬）、inspect（往里看 -> 检查）、prospect（往前看 -> 前景），是不是一下就感觉好记多了？还有像“un-”、“im-”、“dis-”这种前缀，基本都表示“不”或者“相反”的意思，知道了这个规律，遇到生词也能猜个八九不离十。 很多单词书都主打这个方法，可以找一本看看，把常见的词根词缀记下来，能帮你批量解决很多单词。

还有个办法，叫“语境记忆法”，说白了就是在句子和文章里记单词。 孤立地背一个词，比如“consume”，你可能只知道是“消耗”。但放在真题句子里：“Some robots are already programmed with basic human values, but others consume information from the web to learn.”（一些机器人被预设了基本的人类价值观，但另一些则通过消耗网络信息来学习。）你就知道它还能用在信息这种抽象的东西上，理解就更深了。所以，一定要多做真题。 四级的阅读理解、完形填空，都是你学单词的最好材料。遇到不认识的词，先别急着查，根据上下文猜猜看，然后再去查字典验证，这样记下来的词不容易忘。

另外，别光看不出声。跟着APP的读音，或者自己查字典，把每个单词的音标搞清楚，大声读出来。 声音能帮助你建立另一条记忆通路。有时候你可能想不起来一个词怎么写，但读着读着就想起来了。这对听力考试也有帮助。很多同学听力听不懂，不完全是听力技巧的问题，很多时候就是某个单词你只“认识”，但“听不懂”，反应不过来。

市面上有很多背单词的APP，功能大同小异，基本都包含单词卡片、真人发音、测试和复习计划这些功能。 选哪个看个人喜好，关键是要坚持用下去。每天给自己定个量，比如50个新词，然后雷打不动地去完成。别贪多，一天背200个，第二天忘180个，没意义。细水长流才最重要。

最后，别把背单词当成一个孤立的任务。把它和你整个四级备考结合起来。做阅读的时候圈生词，写作文的时候主动用今天刚背的词，练翻译的时候琢磨哪个词更准确。当你开始在各个地方都能碰到同一个词，并且能主动用出来的时候，这个词才算真正进了你的脑子。这个过程急不来，放平心态，每天坚持做一点，等到了考场上，你会发现，那些你以为已经忘了的单词，自己就从脑子里冒出来了。