高三英语单词3500单词完整版

所谓高考英语3500词，就是教育部考试大纲里要求高中生必须掌握的那些单词。 说是3500，其实你仔细数会发现比这个数多一点，但这不重要，大家习惯叫“3500词”。这些词是高考英语这张卷子的基础，没它们，阅读看不懂，作文写不出，基本就告别及格分了。可以这么说，你的词汇量，直接决定了你能考多少分。

背单词这事儿，没什么捷径，但绝对有方法。死记硬背是效率最低的。你今天背了明天忘，背了忘忘了背，最后把自己搞得很崩溃，单词书还停留在abandon。这不行。得找个适合自己的办法，把背单词这件事融入到每天的生活里，让它变成像吃饭睡觉一样的习惯。

一、别用字母表顺序背单词

市面上很多单词书都是按照A到Z的顺序排列的。 这种方法最反人性。你想想，一上来就是一堆a开头的词，比如abandon, ability, abnormal, aboard, abolish, absorb… 长得像，意思还没啥联系，特别容易混。背到后面，你只记得这个词大概在书的哪个位置，具体啥意思早忘了。

正确的做法是打乱顺序背。 这叫“乱序”。乱序的好处是，每次遇到的单词都是新的刺激，不会让你产生虚假的熟悉感。你可以自己买乱序版的单词书，或者用手机App来背，大部分App都有乱序功能。这样能让你真正把注意力放在单词本身的意思和用法上，而不是它在列表里的位置。

二、分组、分时、高频重复

没人能一口气吃成个胖子，单词也一样。一天背100个新单词，第二天能记住20个就算不错了。人的记忆力有极限。

把3500个词分一下组。比如，每天背30个新单词。但是，这30个不是背完就扔了。你需要一个重复周期。德国心理学家艾宾浩斯搞过一个遗忘曲线，简单说就是，你刚记住的东西，如果不复习，忘得最快。

所以，你需要一个复习计划。你可以试试这么做：

1. 当天背：早上花30分钟背30个新单词。不用背得太死，混个眼熟，知道大概意思就行。

2. 当天复习：中午吃饭前，花10分钟快速把早上的30个词过一遍。晚上睡觉前，再花10分钟过一遍。

3. 第二天复习：第二天开始背新的30个单词之前，先花10分钟把昨天那30个复习一下。

4. 第四天复习：把第一天背的单词再拿出来复习一遍。

5. 第七天复习：再把第一天背的单词复习一遍。

这个周期可以根据你自己的情况调整。核心就一个：高频率地在快要忘记的时候重复一遍。这样，短期记忆就慢慢变成了长期记忆。

三、不只是背，要会用

背单词最怕的是只会“英译汉”，看到英文知道中文意思，但让你用，一个也想不起来。这叫“消极词汇”。考试需要的是“积极词汇”，就是你能在口语和写作里熟练用出来的词。

怎么把消极词汇变成积极词汇？

看例句：背单词的时候，别只看中文意思。一定要看它在句子里是怎么用的。注意它的搭配，比如哪个动词跟哪个介词，哪个名词前面习惯用哪个形容词。

自己造句：看完例句，自己模仿着造一个简单的句子。不用多复杂，能把这个词用进去就行。比如学了“recognize”，你就造一句：“I can recognize him even in the dark.” （即使在黑暗中我也能认出他）。这个过程会极大加深你对单词的理解。

结合阅读：把你正在背的单词和你平时做的阅读题结合起来。在文章里看到你刚背过的词，那种感觉会特别好，而且能让你在真实语境里理解这个词的用法。你可以准备个本子，把这些在阅读里遇到的“熟词”抄下来，连同那个句子一起抄。

四、按主题或词根词缀背

除了乱序，分类也是个好办法。比如，你可以把所有关于“人物职业”的词放一起背（actor, reporter, doctor…），把所有关于“情绪”的词放一起背（happy, sad, angry…）。 这样容易形成联想，一串一串地记。

更好一点的方法是利用词根词缀。英语里很多单词都是由一个“根”加上“前缀”或“后缀”组成的。比如，“port”这个词根是“拿、运”的意思。

加上“im-”（进来），就是import（进口）。

加上“ex-”（出去），就是export（出口）。

加上“trans-”（转移），就是transport（运输）。

加上“re-”（回来），就是report（汇报，把消息拿回来）。

你只要记住一个词根，就能猜出一堆词的意思。这比一个一个孤立地背效率高多了。刚开始可能有点难，需要你主动去查一些资料，但一旦上手，你的词汇量会增长得很快。

五、利用好碎片时间

高三时间很紧张，很难抽出大块完整的时间专门背单词。所以要利用好碎片时间。比如，等公交的时候、吃饭排队的时候、课间休息的几分钟。把单词存在手机里，或者用那种小小的、可以装进口袋的单词卡片。一次看5个、10个，一天下来也能看不少。

这种随时随地的学习方式，能让你保持对单词的熟悉感，也符合高频重复的记忆原则。重要的是坚持。今天记10个，明天记10个，一个月就是300个。一年下来，3500词早就拿下了。

最后，提供一个完整的3500词列表并不现实，因为它太长了。网上可以找到很多完整的PDF或Word版本，直接搜索“高中英语3500词汇表”就能找到。 选择一个带音标、有例句的版本打印出来，或者下载到手机里，然后用上面说的方法开始执行。工具到处都是，关键是你要开始做，并且坚持做下去。