英语48个音标是哪些

很多人学英语很多年，查词典时依然看不懂音标。我们在国内英语课本和词典里常说的48个音标，主要是指DJ音标体系，也就是英国语音学家丹尼尔·琼斯（Daniel Jones）整理的国际音标符号系统。

这48个音标整体分成两大类：20个元音和28个辅音。元音发音时声带振动，气流在口腔里不受阻碍；辅音发音时气流在口腔或咽喉部位会受到牙齿、舌头或嘴唇的拦截。

我教过不少成年人纠错发音，发现大家最大的痛点不是记不住符号，而是搞不清发音位置。下面我把这48个音标逐一拆开，按发音特征分类整理，并把发音要点和容易踩坑的地方讲清楚。

一、20个元音音标

元音分为12个单元音和8个双元音。

1. 单元音（12个）

单元音发音时口型固定，不能滑动。根据发音时长和舌位，单元音分为长元音和短元音。

长元音（5个）： 符号后面带两个小圆点（长音符号），发音时肌肉相对紧张，声音拉长。
/iː/：嘴角向两边拉开，像微笑。例词：see /siː/, eat /iːt/。
/ɜː/（有的教材标为/əː/）：舌身平放，嘴唇微张，声带震动。例词：bird /bɜːd/, her /hɜː/。
/ɑː/：下巴自然下垂，嘴张大，舌身压低。例词：car /kɑː/, father /ˈfɑːðə/。
/ɔː/：双唇收圆并向前突出，舌后部抬高。例词：door /dɔː/, talk /tɔːk/。
/uː/：双唇收成一个小圆孔，向外用力突出。例词：food /fuːd/, too /tuː/。

短元音（7个）： 发音短促，口腔肌肉相对放松。
/ɪ/：嘴唇微张，比/iː/放松，舌位稍微偏低。例词：sit /sɪt/, big /bɪɡ/。很多人把它发成汉字“衣”，这是错的。/iː/和/ɪ/不只是长短的区别，/ɪ/的开口度比/iː/大，声音更松弛。比如sheep（绵羊）读/ʃiːp/，ship（轮船）读/ʃɪp/，发错了词义完全不同。
/e/：嘴唇向两边分开，上下齿之间大约留一指宽的距离。例词：bed /bed/, pen /pen/。
/æ/：这是大家常说的“大花音”或“梅花音”。下巴用力向下放，上下齿之间能放进两根手指，舌尖抵住下齿银。例词：bad /bæd/, cat /kæt/。bed和bad的分辨难点就在这里：发/e/张口小，发/æ/张口大。
/ʌ/：嘴唇向两边自然张开，舌中部稍抬起，声音短促利落。例词：cup /kʌp/, bus /bʌs/。
/ɒ/（美音中常对应/ɑ/或/ɔ/）：嘴唇略微收圆，下巴下垂。例词：hot /hɒt/, box /bɒks/。
/ʊ/：双唇收圆但肌肉放松，不要像/uː/那样向前撅嘴。例词：book /bʊk/, good /ɡʊd/。
/ə/：这是英语里出现频率最高的弱读音，叫做中央元音。嘴唇和舌头完全放松，自然吐气发声，像叹气一样轻微。例词：about /əˈbaʊt/, teacher /ˈtiːtʃə/。

2. 双元音（8个）

双元音是由两个元音滑读组成的，发音规则是：前面的音发得长且清晰，后面的音发得短且模糊，中途口型必须滑动。

合口双元音（5个）：发音最终滑向/ɪ/或/ʊ/，口型逐渐变小。
/eɪ/：由/e/滑向/ɪ/。例词：name /neɪm/, day /deɪ/。
/aɪ/：由/a/滑向/ɪ/。例词：time /taɪm/, sky /skaɪ/。
/ɔɪ/：由/ɔ/滑向/ɪ/。例词：boy /bɔɪ/, join /dʒɔɪn/。
/aʊ/：由/a/滑向/ʊ/。例词：now /naʊ/, house /haʊs/。
/əʊ/：由/ə/滑向/ʊ/。例词：go /ɡəʊ/, home /həʊm/。

集中双元音（3个）：发音最终滑向中央元音/ə/。
/ɪə/：由/ɪ/滑向/ə/。例词：ear /ɪə/, here /hɪə/。
/eə/：由/e/滑向/ə/。例词：air /eə/, bear /beə/。
/ʊə/：由/ʊ/滑向/ə/。例词：tour /tʊə/, poor /pʊə/。

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二、28个辅音音标

辅音的核心分类是看发音方式，以及声带是否振动。声带不振动的叫清辅音，声带振动的叫浊辅音。

1. 爆破音（6个，3对清浊成对）

发音方法：口腔某处形成完全闭合，气流蓄积，然后突然打开释放。
/p/（清）与 /b/（浊）：双唇闭紧后爆破。例词：pen /pen/, big /bɪɡ/。
/t/（清）与 /d/（浊）：舌尖紧贴上齿龈，阻挡气流后突然放开。例词：tea /tiː/, dog /dɒɡ/。
/k/（清）与 /ɡ/（浊）：舌根紧贴软腭，阻挡气流后突然放开。例词：key /kiː/, go /ɡəʊ/。

2. 摩擦音（10个）

发音方法：口腔通道变窄，气流从缝隙中挤出产生摩擦。
/f/（清）与 /v/（浊）：上门牙轻咬下嘴唇内侧，气流从唇齿缝隙挤出。例词：fish /fɪʃ/, very /ˈveri/。汉语没有/v/这个音，很多人把very读成wery，纠正的方法是必须确保上牙碰到下唇。
/θ/（清）与 /ð/（浊）：舌尖微微伸出上下齿之间，用牙齿轻咬舌尖，让气流从牙齿和舌面缝隙中吹出。例词：think /θɪŋk/, this /ðɪs/。这是最容易被读错的音标。很多人把thank you读成“三克油”，原因就是舌尖缩在口腔里发成了/s/。一定要把舌尖伸出来。
/s/（清）与 /z/（浊）：舌尖接近上齿龈，上下牙轻闭，气流穿过齿缝。例词：see /siː/, zoo /zuː/。
/ʃ/（清）与 /ʒ/（浊）：舌端抬向齿龈后部，双唇略微向前突出呈喇叭状。例词：she /ʃiː/, measure /ˈmeʒə/。
/h/（清）：嘴巴自然张开，气流不受阻碍从喉咙冲出，声带不震动。例词：hat /hæt/, home /həʊm/。
/r/（浊）：舌尖向上卷起，接近上腭后部，双唇微圆。例词：red /red/, run /rʌn/。

3. 破擦音（6个，3对清浊成对）

发音方法：先形成闭塞，然后慢慢分开，气流先爆破后摩擦。
/tʃ/（清）与 /dʒ/（浊）：舌尖贴上齿龈后部，阻断气流后慢慢分开。例词：chair /tʃeə/, job /dʒɒb/。
/tr/（清）与 /dr/（浊）：舌尖抵在上齿龈，舌身做发/r/的准备，然后气流冲出。例词：tree /triː/, drive /draɪv/。
/ts/（清）与 /dz/（浊）：舌尖抵在上齿龈，发音接近汉语拼音的c和z，但气流更紧凑。例词：cats /kæts/, beds /bedz/。

4. 鼻音（3个，全为浊辅音）

发音方法：软腭下垂，口腔闭合，气流完全从鼻腔通过。
/m/：双唇闭合，气流从鼻腔出。例词：man /mæn/, room /ruːm/。
/n/：舌尖紧贴上齿龈，气流从鼻腔出。例词：no /nəʊ/, sun /sʌn/。
/ŋ/：舌后部抬起抵住软腭，气流从鼻腔出。例词：sing /sɪŋ/, English /ˈɪŋɡlɪʃ/。

5. 舌侧音（1个，浊辅音）

• /l/：这个音在单词不同位置发音不同。
  • 在元音前面（清晰音）：舌尖抵上齿龈，气流从舌头两侧流出，类似“乐”。例词：like /laɪk/。
  • 在元音后面或词尾（含糊音）：舌后部抬高，舌尖贴上齿龈，喉咙发出类似“欧”的声音。例词：milk /mɪlk/, apple /ˈæpl/。很多人读不好milk，就是因为把词尾的/l/丢掉了，或者直接念成汉字“克”。

6. 半元音（2个，全为浊辅音）

发音特性介于元音和辅音之间，气流受阻极小，但只能作为辅音使用，后面必须接元音。
/w/：双唇收圆并向前突出，类似/uː/，随后快速滑向后面的元音。例词：water /ˈwɔːtə/, wet /wet/。
/j/：舌前部抬向上腭，类似/iː/，随后快速滑向后面的元音。例词：yes /jes/, year /jɪə/。

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三、一套行之有效的音标练习步骤

如果你想彻底掌握这48个音标，不要把它们抄在纸上死背。根据语音学的教学规律，按下面的步骤操作效率最高：

第一步：先做分类摸底，把20个元音单独挑出来练。
元音是一个单词发音的骨架。先练5个长元音，找准每一个的口腔肌肉紧绷感；接着练7个短元音，找准放松感和下巴开口度；最后练8个双元音，用慢动作练习口型的滑动过程。

第二步：按清浊对照练习辅音。
把辅音分成两两一组：/p/对/b/、/t/对/d/、/k/对/ɡ/、/s/对/z/、/f/对/v/、/θ/对/ð/。练习时把手轻轻贴在喉结上。发清辅音时喉结完全不动，只有气流声；发浊辅音时喉结明显震颤。这种触觉反馈能帮你快速纠正声带误振的问题。

第三步：用最小对立体（Minimal Pairs）做听辨和朗读。
找一些只有单一音标差异的单词对，比如sheep和ship、bed和bad、think和sink、vet和wet。自己对着镜子念，录下自己的声音，然后对比标准字典的真人发音。

第四步：查字典带入单词拼读。
每天查10个生词，先根据音标自己试读，然后再点击发音播放键验证。这样坚持两周，48个音标就能完全转化为肌肉记忆。