安全期计算器

安全期计算器使用说明书

欢迎使用本款便捷的 安全期计算器，这是一个专为希望了解自身生理周期的用户设计的 安全期计算器在线工具。您无需下载或注册，即可立即开始使用。

一、 首次使用：快速获取您的周期预测

当您第一次打开 安全期计算器入口 页面时，您会看到一个简洁的输入界面。为了完成首次 安全期计算，请按照以下步骤操作：

1. 输入末次月经开始日：
   • 在 “末次月经开始日” 输入框中，点击并选择您最近一次月经来潮的第一天。
   • 例如： 如果您最近一次月经是在上个月的10号开始的，请选择该日期。
2. 输入平均周期长度：
   • 在 “平均周期长度” 输入框中，填入您通常的月经周期天数（即从一次月经的第1天到下一次月经的前1天）。
   • 如果您不确定，可以暂时使用默认的28天，后续可以根据历史记录进行调整。
   • 例如： 如果您的周期通常是30天，请输入“30”。
3. 输入平均经期长度：
   • 在 “平均经期长度” 输入框中，填入您通常的行经天数（即月经持续的天数）。
   • 例如： 如果您的经期一般持续5天，请输入“5”。

完成以上三项输入后，本 女性安全期计算器 会立即自动进行 安全期计算器在线计算，无需点击任何“计算”按钮。页面下方的日历和顶部的状态信息会立刻刷新，显示您的个性化周期预测结果。

二、 如何解读计算结果

计算完成后，页面会分为两个主要区域为您展示信息：

1. 核心状态显示区：
位于页面顶部，这里会告诉您最核心的信息：

• 今日状态： 明确告知您今天所处的生理阶段，例如：“今天是：安全期”。
• 受孕概率： 根据今日状态，提供一个简单的概率提示，如：“受孕概率：低”。
• 周期信息： 显示关键的倒数日，例如：“距离下次经期约 10 天”。

2. 日历视图：
这是为您进行 安全期计算器在线查询 的主要区域。日历通过不同的颜色直观地标记出每天的状态，让您对 女性安全期 和易孕期一目了然：

• 深红色背景： 代表 经期。这是您实际行经的日子。
• 红色边框： 代表 预测经期。根据您的周期长度，工具预测未来月经可能开始的日子。
• 蓝色背景 (或橙色)： 代表 易孕期 (也称“危险期”)。在这段时间内，受孕概率较高。
• 特殊图标 (✨)： 在蓝色背景的易孕期内，标有特殊图标的一天是 预测排卵日。
• 绿色背景 (或无背景)： 代表 安全期。在这段时间内，受孕概率较低。
• 特殊圆圈/边框： 标记出 “今天”，方便您快速定位。

举例说明：
假设您输入末次月经开始日为10月10日，周期30天，经期5天。这个 安全期测算计算器 将会：

• 将10月10日至10月14日标记为 经期 (深红色)。
• 预测您的下次月经约为11月9日，并将该日期前后几天标记为 预测经期 (红色边框)。
• 计算出您的预测排卵日大约在10月26日 (11月9日减14天)，并用 ✨ 标记。
• 将10月21日至10月27日 (排卵日前5天至后1天) 标记为 易孕期 (蓝色)。
• 经期结束后的10月15日至10月20日，以及易孕期结束后的10月28日至11月8日，都将被标记为 安全期 (绿色)。

三、 长期使用：记录历史以提高准确性

为了让 安全期在线计算 的结果越来越精准，我们强烈建议您持续记录您的经期。

• 如何记录： 当您的新一次月经来临时，直接在日历上点击该月经的开始日期和结束日期。工具会自动保存这些记录。
• 自动优化： 每当您记录一次新的经期后，本 安全期计算器在线 工具会自动重新计算您的“平均周期长度”和“平均经期长度”，并使用更新后的、更符合您个人情况的数据来进行下一次预测。您记录的历史越长，预测就越准确。

四、 数据隐私与重要提示

• 隐私保护： 为了您的隐私安全，您所有的经期记录都只会保存在您当前使用的浏览器缓存中，不会上传到任何服务器。这意味着，如果您更换电脑、浏览器或清除浏览器缓存，历史记录将会丢失。
• 免责声明： 请您务必注意，本 安全期计算器(免费) 提供的所有预测结果均基于标准日历算法，仅供参考，不能替代专业的医疗诊断。安全期避孕并非100%可靠，尤其对于周期不规律的用户。如有严格的避孕或备孕需求，请务必咨询专业医生。