大字书法书写技巧

写大字跟写小字是两回事。小字靠手腕，大字得用上全身的力气。要是你觉得小字写得不错，但放大之后就显得松垮无力，那问题很可能出在方法上。

首先是站姿。写大字必须站着，坐着视野受限，气势也出不来。两脚分开，与肩同宽，站稳了。身体稍微前倾，左手按着纸，右手执笔。整个身体就像一个稳固的架子，这样才能把力量从脚传递到手上。练习的时候可以想象自己是一棵树，双脚是树根，牢牢扎在地上。身体要正，腰要直，肩膀放平，这样气才能顺畅。

接下来说说握笔。写大字，笔也大，五指执笔法是基础。但是不能像写小字那样紧紧捏着，要稍微松一些，让笔能灵活转动。具体来说，大拇指和食指是主要的控制力量，中指辅助，无名指和小指轻轻靠在笔杆上。握笔的位置要高一点，离笔尖远一些，这样一来，运笔的范围就大了，手腕和手臂才能施展开。有人甚至直接抓住笔杆，像握着拳头一样，这种“握管法”在写特大号字的时候很实用，因为能用上全身的力气。

写大字，发力点不在手指，也不在手腕，而是在腰部和肩膀。力量从腰部发起，通过肩膀传到手臂，再到手腕和笔尖。这是一个联动的过程。你可以试试这个感觉：身体不动，只动手腕画个圆，范围很小。然后，手腕锁住，用胳膊画圆，范围就大多了。最后，用腰带动整个身体来画圆，你会发现这个圆充满了力量和气势。写字就是这个道理。笔画的粗细、轻重、快慢，都是靠身体的协调来控制的。写长线条的时候，不是胳膊在动，而是身体在平移，带动胳膊走。这样写出来的线条才稳定、有厚重感。

墨的运用也很关键。大号毛笔蓄墨多，蘸墨是个技术活。 刚开始可以多蘸一些，让墨饱满。 但是墨太多容易滴下来，搞砸整张纸。有个办法，蘸了墨之后，可以把笔横过来拿，到要下笔的瞬间再竖直。 如果墨实在太多，可以用废纸或者一个小碟子在笔下面托着，移到要写的地方再拿开。 一幅字里的墨色最好有变化，也就是“浓淡干湿”。 比如第一个字墨色饱满，写到后面自然会变淡、变干，出现飞白。这种自然的墨色变化能让作品看起来更有节奏感和层次感。如果想追求更丰富的效果，也可以故意让一些字用淡墨来写，营造出远近、虚实的感觉。

字写出来好不好看，结构和布局占了一大半。古人说，“大字难于结密而无间”。 意思就是，写大字最难的地方是让结构紧凑不松散。 因为字放大了，所有细节都看得清清楚楚，一点小毛病都会被放大。所以在下笔之前，要先看好这个字是什么结构，左右、上下、内外，哪个部分是主体，哪个部分是次要的，心里得有个谱。比如写左右结构的字，可以尝试让一边大一边小，或者一边高一边低，制造一些对比，字就活了。

整张纸的布局叫“章法”。 落笔之前要先想好，这几个字在这张纸上怎么安排。 不能写得顶天立地，四周要留出空白，也就是“留白”。 上下左右的白边要协调，行与行之间也要有空隙，不能挤在一起。 第一个字很重要，它决定了整幅作品的基调。 所以第一个字通常要写得稳重、有力。 写行书和草书的时候，字与字之间要有关联，笔画虽然断了，但气势要连贯，这叫“笔断意连”。 一整行看下来，应该像一条流动的线，而不是一堆孤立的字。

还有一个很实际的问题，就是练习。刚开始练大字，可以先从笔画开始，横、竖、撇、捺，一笔一画地练。找一些适合写大字的字帖来临摹，比如颜真卿的楷书或者魏碑，它们的特点是气势雄厚，结构开阔，很适合入门。 临摹的时候，不光是看字的形状，更要琢磨每一笔是怎么写出来的，力量是怎么用的，速度是怎么变化的。慢慢地，你就能体会到用身体写字的感觉。写大字是个体力活，也是个脑力活，但只要掌握了正确的方法，多加练习，就能写出有力量、有气势的作品。