技能提升网你肯定有过这种感觉：脑子里有个绝妙的画面，想画出来，但手跟不上脑子。结果画出来的东西，不说惨不R睹吧，也只能是“灵魂画作”了。以前没办法，只能羡慕那些会画画的人。现在不一样了，有了AI绘图软件，不动笔就能把想法变成图像。
这东西听起来很玄乎，但用起来很简单。你只要打字告诉AI你想要什么，它就能给你画出来。 比如说，你想画“一个宇航员在开满鲜花的月球上弹吉他”，你把这句话输进去，AI就能生成这样一张画。整个过程就像跟一个画师沟通需求，只不过这个画师是个程序。
为什么AI能听懂人话还会画画？
这背后是一种叫“生成式AI”的技术。 可以把它想象成一个看过无数图片的学霸。我们把海量的图片和描述这些图片的文字“喂”给它学习。 比如，它看了几百万张猫的照片，也读了无数描述猫的句子，它就慢慢理解了“猫”这个概念，知道猫有毛、有胡须、有尾巴。
当你说要画一只“戴着墨镜的赛博朋克风格的猫”时，AI会把这些词拆开理解。它知道“猫”长什么样，“墨镜”是什么东西，“赛博朋克”又是一种什么样的视觉风格——通常是霓虹灯、高楼大厦之类的。 然后，它把这些元素组合起来，生成一张全新的、符合你所有要求的图片。 它不是简单地复制粘贴，而是真的在“创作”。
几个主流的AI绘图软件，各有各的玩法
市面上的AI绘图工具很多，但对新手来说，最常听说的就是Midjourney和Stable Diffusion。
Midjourney：艺术感很强，但有点“社交”
Midjourney出的图，艺术感和氛围感特别好，画面很精致，经常让人眼前一亮。 它很适合用来创作有故事感的插画或者概念艺术。但是，用它有点麻烦，你得先注册一个叫Discord的聊天软件，然后在聊天频道里通过输入指令来画图。 这对于不熟悉这个软件的人来说，需要一点时间适应。
而且，Midjourney是收费的，没有免费试用。 你需要按月订阅，价格不算便宜。 但好处是，只要你订阅了，就可以在一个私密的频道里画画，不用跟别人挤在一起。
Stable Diffusion：免费开源，但需要折腾
Stable Diffusion最大的优点是免费和开源。 这意味着你可以把它下载到自己的电脑上运行，只要你的电脑显卡还不错。 不想折腾的话，也可以用很多基于Stable Diffusion开发的网站，它们通常会提供一些免费的使用额度。
因为它开源，所以网上有非常多的“模型”可以下载。这些模型是别人训练好的，专门用来画特定风格的画，比如二次元、水墨画或者照片写实风格。你想画什么，就去下载对应的模型，出的图效果会很准。 Stable Diffusion的可玩性非常高，你可以精确控制画面的每一个细节，比如人物的姿势、光影等等。 但这也让它的学习曲线比Midjourney陡峭一些。
给新手的建议：先从简单的开始
如果你只是想尝个鲜，不想花钱也不想折腾，可以先试试国内的一些在线AI绘画网站，比如文心一格、即时设计等等。 它们的界面通常更符合国内用户的使用习惯，操作直接，有些还有很多预设好的风格模型可以直接用。 另外，像Canva、Fotor这类在线设计工具也加入了AI绘画功能，很适合新手入门。
零基础入门：手把手教你怎么用
我们就用一个对新手友好的在线工具来举例，看看具体怎么操作。大部分工具的流程都差不多。
第一步：找到输入框，写下你的想法
打开一个AI绘画网站，你首先会看到一个文本输入框，这个就是“提示词”（Prompt）输入的地方。 你要把你脑海中的画面，用文字描述出来。
第二步：学习写提示词，这是最重要的技能
提示词写得好不好，直接决定了出图的质量。新手往往只会写“一个女孩”，这样出来的图会很随机。你需要写得更具体。一个好的提示词，通常遵循一个公式：主体 + 细节 + 风格。
- 主体： 你要画的核心是什么？比如，“一个穿着宇航服的女孩”。
- 细节： 主体有什么特征？周围环境是什么样的？光线怎么样？比如，“一个穿着白色宇航服的女孩，头盔上反射着星空，她坐在一颗蓝色的星球上，周围漂浮着发光的蝴蝶”。
- 风格： 你想要什么画风？是照片、油画、还是动漫？比如，“宫崎骏动画风格，色彩柔和，电影光照”。
把这些组合起来，就是一条不错的提示词：“一个穿着白色宇航服的女孩，头盔上反射着星空，她坐在一颗蓝色的星球上，周围漂浮着发光的蝴蝶，宫崎骏动画风格，色彩柔和，电影光照”。
第三步：选择模型和调整参数
在输入框旁边，通常会有一些选项。
- 模型选择： 有些网站会提供不同的模型，比如“二次元模型”、“写实模型”、“风景模型”。 你想画什么就选对应的模型。
- 图片比例： 你可以选择生成的图片是正方形（1:1）、手机壁纸（9:16）还是电脑壁纸（16:9）。
- 负向提示词 (Negative Prompt)： 这是一个很有用的功能。 你可以在这里输入不希望出现在画面里的东西。比如，AI画手经常会画错，多一根或少一根手指，你就可以在负向提示词里写“多余的手指，畸形的手”，这样AI就会尽量避免这些问题。
第四步：生成与筛选
所有东西都设置好之后，点击“生成”按钮。AI会花几十秒到一分钟的时间来处理，然后一次性给你生成几张图片。 你可以从这几张里面选一张你最满意的。
如果不满意，也没关系。你可以微调一下提示词，比如换个风格，或者增加一些细节，然后重新生成。AI创作就是一个不断尝试和优化的过程。
这东西到底有什么用？
AI绘画不是为了取代画师，而是给了普通人一个表达创意的工具。
- 做个性的头像和壁纸： 你可以根据自己的喜好，生成独一无二的手机壁纸或者社交媒体头像。
- 给文章和PPT配图： 写文章或者做PPT的时候，还在为找不到合适的配图发愁吗？用AI自己生成，要什么风格有什么风格。
- 把想法可视化： 你有个产品设计的点子，或者一个故事场景，很难用语言描述清楚。用AI把它画出来，别人一下就明白了。
- 单纯好玩： 你可以试试各种稀奇古怪的想法，比如“开着拖拉机的哈士奇”、“在海底弹钢琴的章鱼”，看看AI能给你什么惊喜。
说到底，AI绘画就是一个工具，就像相机一样。它降低了创作的门槛，让那些没有绘画基础的人也能参与进来，把脑子里的想象变成现实。现在，你也可以成为那个让人羡慕的“大神”了。
